Barns digitale hverdag stopper ikke i skoledøra

Barn og unge lever én sammenhengende digital hverdag. Skole, hjem og fritid henger tett sammen, også når det gjelder skjermbruk. Det gir et felles utfordringsbilde – på tvers av arenaer.

Dette kommer tydelig frem i en fersk undersøkelse fra BRUK HUE. Her deltok 533 lærere og 115 trenere og ledere fra frivilligheten.

Både lærere og frivillige peker på de samme hovedutfordringene:

  • 67 % av lærerne og 67 % av de frivillige mener konsentrasjon og oppmerksomhet er den største utfordringen
  • 41 % av lærerne og 46 % av de frivillige er bekymret for høy total skjermtid
  • 30 % av de frivillige peker på nettmobbing som en utfordring


Selv om skjerm brukes mindre under organiserte fritidsaktiviteter, er det fortsatt bekymringer for barnas samlede skjermbruk:

  • 63 % av de frivillige vurderer total skjermbruk som negativ
  • Blant lærere er tilsvarende tall 52 %

Ulik rolle – samme ansvar

Lærere knytter i større grad skjermbruk til læring, ressurstilgang og tilpasset undervisning, mens de frivillige i større grad forbinder skjermbruk med sosiale relasjoner, underholdning og kommunikasjon.

Likevel er de enige om ansvarsbildet:

  • Begge grupper mener foreldre har hovedansvaret
  • Rundt halvparten mener at også skole og trenere/ledere i frivilligheten må bidra til å sette rammer

Samtidig viser undersøkelsen at frivillige føler seg mindre trygge enn lærere på å veilede barn og unge om digitale temaer – særlig når det gjelder sosiale medier, nettmobbing og digital påvirkning.

BRUK HUE – et felles verktøy på tvers av skole og fritid


Når både lærere og frivillige etterlyser felles regler, ferdige opplegg og bedre samarbeid med foresatte, peker én løsning seg ut: felles samtaler – på barnas arenaer.

BRUK HUE er utviklet for nettopp dette. Opplegget kan brukes:

  • i klasserommet
  • i idrettslag
  • i konfirmasjonsgrupper, korps og andre organiserte fritidsaktiviteter

For mange som allerede har gjennomført BRUK HUE, er erfaringen klar:

  • Samtalene blir lettere å ta
  • Barna deler mer
  • Reglene oppleves mer rettferdige

Gjennomfør igjen – eller for første gang


Har du gjennomført BRUK HUE før, enten som lærer eller frivillig? Behovet forsvinner ikke – det endrer seg med alder og arena. Har du aldri gjennomført? Undersøkelsen viser tydelig hvorfor behovet er der:


Barn trenger voksne som tør å ta praten – der barna er.

Publisert: 5. februar 2026