Et innblikk i barnas digitale hverdag

Hvordan opplever barn og unge nettmobbing, utenforskap og den tøffe språkbruken i gaming? Fotballtrener Peter Jensen tok i bruk undervisningsopplegget Bruk Hue med laget sitt, og fikk et innblikk i en digital hverdag han ikke kjente fra før.

– Det var en øyeåpner for meg som voksen. Jeg ble kjent med barna på en ny måte, og fikk se sider av deres digitale hverdag som jeg ikke kjente fra før. Det har gjort det veldig mye lettere for meg å snakke med dem om vanskelige temaer, forteller fotballtrener Peter Jensen.

Han trener et jentefotballag i Asker utenfor Oslo, og i fjor, da jentene var 11 år, kjørte han gjennom undervisningsopplegget Bruk hue etter en trening.

– Jeg tenkte at dette var nyttig for en jentegruppe som sto på terskelen til en verden med sosiale medier og alt som følger med, forteller han.

Han viste filmen «Game over», og fulgte undervisningsopplegget med veileder for samtalen etterpå.

– Vi så filmen og brukte god tid på diskusjon etterpå. Jeg hadde satt av halvannen time, men vi kunne brukt mye lenger tid. Det var en fin mulighet for å snakke om ting de ellers ikke alltid har tid eller rom til å reflektere over.

Noen temaer engasjerte ekstra

Noe av styrken i at opplegget brukes i frivilligheten, og ikke bare på skolen er at i fotballaget møtes barn fra ulike skoler og miljøer. Det gir andre perspektiver og en annen dynamikk. Han opplevde at nettopp dette gjorde diskusjonene gode.

– Filmen gjorde det mulig å snakke om vanskelige ting uten at de måtte eksponere seg selv. Det tror jeg senker terskelen.

Noen temaer engasjerte særlig mye. Peter trekker fram bildedeling som ett av dem.

– De fikk en liten aha-opplevelse rundt hvor tilgjengelige bilder kan bli, og hvor lenge de faktisk kan leve videre. Det de tenker er greit å dele i dag, er ikke nødvendigvis noe de er komfortable med om to år.

Også språkbruk ble et viktig tema. Jentene reagerte på hvordan barn og unge kan snakke til hverandre, og reflekterte over hva som faktisk ikke er greit å si.

– Det gjorde inntrykk å høre hvor reflekterte de var rundt ting som blir sagt til daglig, men som de selv så at ikke er greit.

Lav terskel og høy verdi

Peter beskriver Bruk Hue som et opplegg med lav terskel og høy verdi. For en trener krever det verken spesialkompetanse eller mye ekstraarbeid. Trenere trenger ikke være eksperter på sosiale medier, gaming eller digital kultur for å få til en god økt.

– Du trenger ikke kunne alt. Temaene handler jo også om utenforskap, om å føle seg misforstått og om å høre til. Det er universelle ting som mange voksne kan kjenne seg igjen i.

Gode resultater i etterkant

På laget har Peter sett konkrete tegn til at samtalene har satt spor. Han forteller at jentene er blitt mer bevisste på bilder og samtykke, og at de i større grad spør hva bilder skal brukes til før de deles.

– De er mye mer bevisste på at man må spørre, og at man må akseptere hver gang. Det er en viktig læring.

Han opplever også at filmen og samtalene har blitt et felles referansepunkt som han som voksen kan henvise til.

– Når det skjer noe, kan vi vise tilbake til det vi snakket om etter filmen. Da blir det lettere å ta opp ting underveis.

Peters råd til andre trenere

Hvis Peter skal gi ett råd til andre trenere og frivillige, er det enkelt:

– Bare gjør det! Ikke gjør det mer komplisert enn det er. Materialet er ferdig, filmen engasjerer og du får hjelp til å styre samtalen.

Han savner lite ved opplegget slik det er i dag, men peker på at materialet bør holdes oppdatert.

– Temaene treffer veldig godt. Det viktigste er å holde materialet aktuelt, fordi det digitale landskapet endrer seg raskt. Barn trenger en ventil for å snakke om vanskelige ting, og idretten kan være et veldig godt sted for det.

Publisert: 13. april 2026